Category Archives: Regular contraception

Wskazówki, jak uniknąć wypadków podczas stosowania antykoncepcji

Wypadek podczas stosowania antykoncepcji może przydarzyć się każdemu. Oto kilka przydatnych rad:

  • Bądź przygotowana. Noś przy sobie prezerwatywy, gąbkę, krążek lub kapturek.
  • Nie stosuj lubrykantów na bazie oleju z lateksowymi prezerwatywami, ponieważ mogą osłabić prezerwatywę i spowodować jej rozwarstwienie.
  • Zachowaj ostrożność podczas wyjmowania prezerwatywy z opakowania, zwracając szczególną uwagę na paznokcie i biżuterię.
  • Przechowuj prezerwatywy zgodnie z zaleceniami, aby nie przegrzały ani nie uszkodziły się.
  • Upewnij się, że nie minął termin ważności prezerwatyw.
  • Korzystaj z aplikacji producentów tabletek lub z funkcji przypomnienia bądź kalendarza w telefonie komórkowym w celu ustawienia dziennego przypomnienia o konieczności zażycia tabletki.
  • Upewnij się, że w przypadku pominięcia pigułki antykoncepcyjnej postępujesz prawidłowo. Zapoznaj się z ulotką informacyjną.
  • Zarejestruj się, aby otrzymywać powiadomienia telefoniczne lub SMS-em rozsyłane bezpłatnie przez niektórych producentów tabletek antykoncepcyjnych.
  • Ustaw przypomnienie w telefonie komórkowym o konieczności zdjęcia i ponownego założenia pierścienia antykoncepcyjnego.
  • Ustaw cotygodniowe przypomnienie w telefonie komórkowym o konieczności zmiany plastra antykoncepcyjnego.
  • Ustaw przypomnienie w telefonie komórkowym o konieczności otrzymania zastrzyku antykoncepcyjnego.
  • Nie zakładaj, że będziesz pamiętała. Nie ryzykuj.